​Астрология и кулинария. Близнецы (Стихия воздуха).

Не стоит забывать, что так же, как планеты управляют нашей судьбой, так и пища, которую мы употребляем, управляет нашей душой, рассудком и телами. И то, что мы едим, такая же часть жизни в гармонии со Вселенной, как и расположение планет в гороскопе. Каждый знак Зодиака сочетается с определенным набором продуктов, поэтому используя астрологическую кулинарию, можно создать себе такой рацион, который будет состоять из продуктов, которые относятся к определенному знаку Зодиака. Если при этом вы узнаете, какой у вас тип питания, то сможете проанализировать все свои наблюдения, разработав собственный, подходящий только вам ритм питания.

Близнецы (Стихия воздуха).

Редко когда встретишь Близнецов, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Им требуется постоянно следить за своей диетой, чтобы восполнять истощенные нервы, увеличивать жизнеспособность и поддерживать содержание фибрина в крови. В питании должно преобладать наличие протеиносодержащих продуктов: яйца, рыба, мясо, сыр, орехи, соя. Для этого знака важна пища, которая богата кальцием, помогающая, как говорится, успокоить нервы: листья репы, молоко, йогурт, капуста.

Если невозможно с пищей получить требуемого количества кальция, то следует дополнить диету едой из костей или кальциевыми препаратами. Для организма будут важны витамины С, Е, B и А.
Минеральная соль знака – хлорид натрия, который содержится в спарже, зеленом горошке, моркови, свекле, кукурузе, сельдерее, цветной капусте, абрикосах, персиках, ананасах, сливах. Какие-то из этих фруктов и овощей обязательно должны войти в рацион Близнецов. Полезные травы: красный клевер, вербена.

.Отличный пример блюда для Близнеца:

Фруктовые шарики. 2 персика, 2 груши, 2 абрикоса, 1 банан, 1 маленькая дыня, лимонное мороженое. Из мякоти фруктов вырезать шарики, а оставшуюся мякоть миксером взбить в пюре. Охладить, разложить по дну тарелки, сверху выложить шарики. Из мороженого вырезать аналогичные по размеру шарики и положить между фруктовыми.