Как дожить до 100 лет в добром здравии тела и в нормальном расположении духа?

В человеческом организме заключены огромные возможности.
По версии религий, человека создал Бог по своему образу и подобию. Как сказал Эйнштейн: «Бог не играет в кости». Все его созидания основательны, высокого качества и прочны. По версии материалистов «Жизнь пришла на Землю из космоса».Человеческий организм состоит из триллионов клеток — из тех, которые появились на Земле 4,5 миллиарда лет назад. За эти 4,5 миллиарда лет клетки подвергались бесчисленным испытаниям и выжили.
Каждая клетка имеет ДНК с программой строительства организма.Эти ДНК, совместно с головным мозгом, контролируют благополучное состояние всего организма. Создатель вложил в ДНК клетки программу «выжить в любых условиях в конкурентной борьбе за существование». И они успешно справлялась своей задачей. В конечном итоге клетки создали человека, в котором это огромное скопище клеток, вместе с головным мозгом, работают синхронно, обеспечивая целостность организма на протяжении его существования уже миллионы лет.
Головной мозг человека на протяжении тысячелетий исправно выполняет основные требования клеток — поиск пищи, размножение, захват новых пространств для дальнейшего расширения своего ареала. При этом он не пренебрегает ничем - даже нападает на себе подобных, чтобы удовлетворить свои потребности.Проходили тысячелетия. Человек безжалостно уничтожал себе подобных в борьбе за пищу и ареал проживания.
Кульминационным пунктом диктата клетки стала вторая мировая война.Проходили века, человек развивался, приобретая все больше и больше облик современного. До настоящего времени большинство человечества было озабочено проблемами продовольствия, жилища, приобретения территорий для обеспечения будущего существования своего потомства и т. д.В период своего существования, человек, страдая от природных катаклизмов, самобичевания и т. д., простирал свои руки к небу, прося о помощи.Но, не дождался помощи. Он решил помочь сам себе.
В процессе развития на Земле появился «Человек Разумный». Он, в противоположность людей с безграничными желаниями владеть всем, что они могут и не могут, стал учить людей познавать этот мир, самого себя, и на этой основе построить новую среду обитания для себя ( Платон, Архимед, Пифагор, Сократ и тысячи других ученых и философов мира).
Таким образом: «Человек Разумный» стал закладывать фундамент нового мира — НООСФЕРУ». НООСФЕРА, накапливая в себе все новое и прогрессивное, стал менять старую парадигму развития человечества, основанную на инстинкте самосохранения, на новую, основанную на его разуме.
(Николай Холодный (1882—1953) — украинский ботаник, микробиолог, мыслитель. В 1944 году он выпустил философскую брошюру «Мысли дарвиниста о природе и человеке»ЭТА ПАРАДИГМА рождалась в недрах старой и постепенно приобретает свою силу.
Все больше и больше людей, осознавая свою сущность, вступают в ее лоно. Главный постулат этой парадигмы — познание человеком самого себя — свою психологию, структуру тела и духовного состояния. На этой основе, обеспечить самосовершенствование самого-себя, как личности.
Саморазвиваясь, человечество достигло порога нового мира — мира науки и новых технологий, которые поможет человечеству решить вечный вопрос: что есть завтра, чем накормить детей … и т. д. Уже сейчас новые технологии Западного Мира смогли одеть человечество и избавить мир от вечного голода. Изобретение и внедрение «Интернета» во все области жизни человечества дает невиданные плоды дальнейшего совершенствования технологий и самого человека.
С помощью «интернета», не имеющие доступ к знаниям люди, наконец, начали осознавать, кто они и зачем живут на Земле. Большинство из людей, общающихся в сети «Интернет», активно включились в творческий труд, обогащающий их повседневную жизнь…. Принять ту или другую концепцию человеком зависит от его свободной воли и уровня восприятия мира. Но, если он осознал свое место в этом мире, вольно или невольно, приходится сделать выбор.
Сделав выбор, он должен включиться в процесс развития самого себя и окружающей его обстановки. Человек, читающий этот пост, если он дошел до этих строк, может подумать: зачем мне это нужно? Тогда возникает вопрос: а какова цель твоей жизни — ситно поесть, развлекаться, дурачиться и уйти в мир иной?
Этого умеют все млекопитающее, включая обезьян. Если ты начал осознавать самого-себя и понимать происходящие вокруг тебя процессы, ты можешь познать радость бытия только тогда, когда ты знаешь, что можешь и чего не можешь достичь. И тогда ты начинаешь учиться ставить себе цель изменить себя, чтобы познать окружающий тебя мир и интегрироваться с ним.