1.Часто мы неосознанно принимаем ту или иную охранную позу, когда нам некомфортно или что-то беспокоит. Такие жесты называются мудры. Популярным видом считается переплетение пальцев обеих рук, расположенных напротив солнечного сплетения ладонью к себе. Мудра от шамбалы выглядит, как зажатая согнутая ладонь в раскрытой руке. Она восстанавливает силы и уравновешивает внутренний дух. Для создания эффекта тело в подобном положении следует удерживать не менее пятнадцати минут.

2.Используйте техники защиты от вторжений. Ежедневно после гигиенических процедур представляйте себя находящимся под куполом золотой пирамиды. Выстройте ее стены так, чтобы замкнутое пространство не пугало вас, нахождение должно стать комфортным. Возведение купола возможно и над родными, защищаемыми в первую очередь.

3.Самородок серебра. Серебро — это очищающий металл. Если вы боитесь атаки энергетических вампиров на родных, то купите в подарок серебряную цепочку или крестик. Такие ценные предметы сразу надеваются человеком, а значит смогут защитить от черных посылов.

4. Повяжите близкому на запястье шерстяную нить, либо браслет с шерстью. Природный материал может оградить родственника от потенциальных болезней и сохранит бодрость.

5.Также может помочь молодое растение. Добавьте в интерьер дома парочку красивых цветов в горшках. Они станут вырабатывать кислород и впитывать в себя негатив вместе с углекислым газом. С точки зрения эстетической функции растения также помогут восстановить силы.

6.Угощайте родственников мускатным орехом, добавляя в чай или кофе. Он восстанавливает ауру и улучшает самочувствие.

7.Когда у вас все-таки не получилось избежать нападок энергетического вампира, то не падайте духом. Совершите выезд на природу, прижмитесь к одиноко стоящему дереву и обменяйтесь с ним жизненной силой. Осина, сосна и липа дополнительно оздоровят больные внутренние органы.

8.Посетите место, которое сможет принести максимум радости. Сходите в баню, либо косметический салон. Очистите внешнюю оболочку, дабы облегчить доступ восстановительным методам.

9.Отлично возвращает силы чай на душистых травах типа мяты или ромашки.

10.Выделите себе время для крепкого сна в удобных условиях.

11.Занимайтесь любимым делом, находясь в стороне от энергетического вампира, даже ребенка или мужа. Помните, что равновесие – самое главное при контакте с энергетическим вампиром.