Поиск по тегу «злость»

Поменяйте взгляд на мир. Перестаньте повсюду искать подвох, неприятности. Сместите фокус внимания на приятные вещи. Смотрите и читайте преимущественно позитивные новости. Уберите стремление быть хорошим для всех. Примите как факт, что это невозможно. Не стесняйтесь говорить людям о том, что вам неприятно, задевает вас и вызывает гнев. Четко обозначайте свои границы и следите, чтобы их не нарушали.Подробнее